Un fungo come nessun altro
Il Lion’s Mane è un fungo più comunemente conosciuto come Hydne hérisson in Francia. Il suo nome scientifico è Hericium erinaceus.
Il Lion’s Mane è considerato il fungo della salute mentale. Previene il declino cognitivo, migliora notevolmente la memoria e la concentrazione e riduce lo stress.
Benefici per il cervello
Hydne Hérisson ha dimostrato di essere in grado di :
- Ridurre lo stress e gli ormoni associati
- Migliorare la produttività e la concentrazione
- Migliorare la memorizzazione delle informazioni
- Proteggere il cervello dai danni causati dall’invecchiamento
- Stimolare la crescita di nuove cellule cerebrali (che normalmente si arrestano prima dei 25 anni)
Altri benefici al di fuori del cervello
Il consumo avrà altri effetti come :
- Migliorare la salute dell’intestino e quindi la digestione
- Vi mette di buon umore
- Rafforzare le difese e il sistema immunitario
Un fungo molto studiato
Sono stati condotti numerosi studi sulla Lion’s Mane, i suoi effetti sono scientificamente provati e anche le dosi alle quali si verificano gli effetti più positivi sono ben studiate.
Disponibile in diverse forme
Il nostro Hedgehog Hydne è disponibile in polvere, ma alcune persone non ne amano il sapore e preferiscono le capsule.
La polvere sarà assimilata un po’ più rapidamente, mentre le capsule saranno digerite più lentamente, quindi l’assimilazione sarà prolungata e distribuita nel tempo.
La migliore qualità
Lion’s Mane Nutriforce è puro e di altissima qualità, senza alcuna traccia di altri principi attivi dannosi come quelli che si trovano negli integratori acquistati su Amazon, ad esempio.
Contiene una concentrazione massima di principi attivi, il che significa che anche basse dosi sono benefiche.
FAQ :
Qu’est ce qu’un nootropique ?
Un nootropo è un integratore alimentare in grado di migliorare le prestazioni mentali (intellettuali e cognitive). Esistono molti nootropi e la stragrande maggioranza delle persone li consuma senza saperlo, perché la caffeina e la teanina presenti nel caffè e nel tè sono due molecole utilizzate come nootropi.
Quelle est la traduction de Lion’s Mane en français ?
La traduzione francese di Lion’s Mane è letteralmente “Crinière de Lion”, nome dato al fungo perché ha l’aspetto di una criniera.
Il nome scientifico di questo fungo è Hericium erinaceus. In Francia è comunemente conosciuta come Hydne hérisson.
Quels sont les bienfaits et vertus du Lion’s Mane ?
Questo fungo offre numerosi benefici:
- Migliora le prestazioni cognitive
- Riduce lo stress
- Impatto positivo sulla motivazione
- Accelera il recupero del sistema nervoso
- Migliora il metabolismo dei grassi
Questo è un elenco non esaustivo delle sue virtù scoperte da studi scientifici.
Par quel dosage commencer ?
Per vedere i risultati, si dovrebbe iniziare con una dose bassa di 500 mg al giorno (equivalente a una capsula). Se gli effetti non sono sufficienti, è possibile aumentare la dose.
Tuttavia, bisogna fare attenzione a non superare la dose di 6.000 mg al giorno, poiché non apporta ulteriori benefici. Tuttavia, gli studi dimostrano che il prodotto è sicuro fino a 5 g/kg/giorno, cioè 350 g/giorno per una persona di 70 kg. Ancora una volta, non ha senso consumare una dose così elevata.
Puis-je consommer ce complément avec du café ?
Non solo, ma l’Hericium erinaceus può ridurre gli effetti negativi della caffeina. Alcuni sostengono anche che esista una sinergia tra le molecole, anche se non è ancora stata studiata.
Existe t’il des dangers et effets secondaires ?
Gli studi sulla sicurezza della Lion’s Mane non hanno riscontrato pericoli o effetti collaterali con dosi molto elevate di 5 g/kg/giorno, cioè 350 g/giorno per una persona di 70 kg.
Non c’è quindi alcun pericolo, dato che la dose raccomandata varia da 500 mg a 2 g.
Tuttavia, come per tutti gli integratori in polvere, un consumo eccessivo a stomaco vuoto può causare lievi disturbi digestivi. È inoltre importante bere acqua a sufficienza.
Oltre a non avere effetti collaterali, questo fungo non crea dipendenza come i nootropi, ad esempio la caffeina.
Que disent les avis sur le Lion’s Mane ?
Le recensioni dei clienti si trovano nella scheda recensioni sotto le foto del prodotto. Troverete anche molte recensioni di questo prodotto su Reddit e altri forum dedicati ai nootropi.
Le Lion’s Mane est il un champignon ?
Sì, è un fungo il cui nome scientifico è Hericium erinaceus. In Francia è comunemente conosciuta come Hydne Hérisson.
Devrais-je acheter de la poudre ou des capsules ?
Tutto dipende dall’esperienza che si vuole fare. Può essere utile portare con sé i propri nootropi per utilizzarli quando si ha bisogno di prestazioni, e in questo caso il vantaggio è rappresentato dalle capsule. Le capsule evitano inoltre il sapore sgradevole dell’integratore.
Lion’s Mane vs Rhodiola, quel est le meilleur ?
È molto difficile confrontare la Rhodiola Rosea con la Lion’s Mane. Gli effetti sono leggermente diversi, in quanto la Rhodiola Rosea tende a migliorare anche le prestazioni sportive in termini di forza, mentre l’Hericium erinaceus ha un effetto soprattutto sul cervello.
Da un punto di vista puramente nootropico, la Rhodiola Rosea funzionerà meglio per alcune persone, mentre il Lion’s Mane funzionerà meglio per altre.
Lion’s Mane Bacopa Monnieri, quel est le meilleur ?
Nel complesso, gli effetti della Lion’s Mane sono leggermente più potenti di quelli della Bacopa Monnieri. Tuttavia, alcune persone sono molto ricettive alla Bacopa Monnieri e in questo caso può essere più efficace.
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